害怕在大家面前說英文,可以怎麼開始?

想參加團體課,卻擔心輪到自己發言?從怎麼選課,到簡短補上一個意見,一起做些能減輕負擔的準備。

Plazma 編輯部2026.08.11 · 閱讀時間 3 分鐘
害怕在大家面前說英文,可以怎麼開始?

只有自己和老師時,已經能慢慢開口。但看到有好幾位學生一起上的課,還是會猶豫。

如果其他人都說得很好,怎麼辦?我說話時讓大家等,會不會很不好意思?要是沒聽懂問題,又該從哪裡問起?

如果你有這些擔心,光是一句「要有自信」可能不夠。可以先從選定第一次參加的課,以及課堂上想試著做的一件小事開始。

第一堂課,可以選熟悉的主題

看起來最難的主題,不一定最有幫助。如果不只英文表達陌生,連要聊的內容也不熟悉,負擔可能會更大。

一開始,可以找用中文也會想聊的主題。食物、電影、日常生活中的選擇,能談到自己經驗的題材都很好。

如果課堂會一起看影片或文章,可以確認有沒有能事先閱讀的資料。不必把內容全部背起來,先準備一個想分享的意見,和一個好奇的問題就好。實際說的和準備的句子不一樣,也沒關係。

用一句話參與,不必一口氣說很長

第一堂課不需要由你來帶領討論。同意前一位的說法、簡短補充不同的經驗,或再次確認問題,也都是參與。

以下是練習用的表達。

“I agree, because …”

補上一個你同意的原因。

“My experience was a little different.”

從「我的經驗有點不一樣」開始分享。

“Could you repeat the question?”

想再聽一次問題時,可以這樣請對方重複。

與其事先準備好接下來要說的所有內容,不如先熟悉能開啟對話的表達。輪到你發言時,它會是一個能讓你接著說的小起點。

別只看別人說得流利,就拿來和自己比較

對方可能對那個主題很熟悉,也可能已經說過好幾次類似的內容。只看一個片段,很難拿來比較你們整體的英文能力。

可以把其他學生的話當成練習素材。例如,挑一個下次想用的表達,像是再次確認問題的說法,或溫和補充意見的方式。

還沒輪到自己時,也有能練習的地方。試著跟上對方的重點,簡單想一個自己想問的問題。

費用和參加條件,先確認清楚

第一次嘗試這種上課方式時,費用也可能是負擔的一部分。如果有能免費參加的課,可以把它當成了解這種方式是否適合自己的選項。

Plazma English 的團體課中,有免費開放的課,也有需要使用課程券的課。並不是所有團體課都免費。預約前,請確認每堂課的適合對象、程度、主題,以及是否免費。

免費課程仍然需要遵守預約和出席的約定。如果後來無法參加,請依照該課程的取消說明處理,讓其他學生也有機會參與。

下課後,留下一件事

就算一開始沒能說很多,也可以看看自己做了哪些嘗試。記下有沒有請對方重複問題、補上一個意見,或找到下次想用的表達。

如果一句話也沒說,覺得可惜,這份心情也可以成為下次準備的線索。找出自己在哪個時刻想開口,以及當時需要的第一句話。

如果上課方式讓你覺得太難,可以換個主題或程度,也可以向老師提出需要的幫助。除了勉強撐下去,或一直等到英文變好才參加,還有其他選擇。

第一個目標,不一定要是比別人說得好。先試著累積一次在大家之間,開口說說自己的事的經驗吧。

看看團體課的上課方式

本文為一般性的學習說明,實際適用方式會因個人學習經歷與情況而有所不同。

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